自我の心の動きがより鮮明に見えた感覚でした

継続的に個人セッションを受けていただいている方の体験レポートです。

ご本人のご了承のもとにシェアさせていただきます。

興味のある方はどうぞご覧ください。

もりGさん

昨日は、セッションありがとうございました。

だいぶ、ふらふらとしていたところから救っていただき、感謝しております。

昨日のセッションで、わたしが「自我をみてるつもりで見てなかった」という事がわかった事が大きな収穫でした。

今朝、自分の中に自我の恐れをちゃんと見ようと思って、見たくない自分がそこまで出てこなかったので見てみたら、向こう岸にわたって、全部、自分ででっちあげたうそだったんだ！とわかる境地に入れました。

初めてぐらい、一人で向こう岸にわたれた感覚です。

恐れはなくて、なんであんなに深刻になってたのか？と、軽やかな、あの感じです。

それはさておき、 今までも知ってたけど 深く理解できたことがありました。

自我の心の動きがより鮮明に見えた感覚でした。

小さな狂った考え

↓

自分は罪を犯したという事を証明したい（深刻になった）

↓

罪罪悪感恐れ（罰して欲しい、罰が必要）（自己概念Ａ）

↓

死にたい、病気になりたい、 不幸になりたい（形態レベル）のでそれをつくる

というのが、ドミノ倒しみたいに 毎瞬、毎瞬おこってるのだなと深く気づくことができました。

「罪なんて、そもそもないんだよ。 自分で作りたがってるだけだよ。」という、正しい心がわかっていました。

色々紆余曲折の学びだと思いますが、「Don‘ｔ stop」で学びを進めていきます。

いつもありがとうございます！！

（T・Tさん）